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¿Qué pasa si tomas Testosterona sin entrenar?
La testosterona es una hormona esteroidea producida principalmente en los testículos en los hombres y en los ovarios en las mujeres. Es conocida como la hormona masculina por excelencia, ya que juega un papel fundamental en el desarrollo de características sexuales masculinas, como el crecimiento muscular, la voz profunda y el vello facial. Sin embargo, en los últimos años, ha habido un aumento en el uso de testosterona sintética como suplemento para mejorar el rendimiento deportivo. Pero, ¿qué pasa si tomas testosterona sin entrenar? ¿Realmente te ayudará a alcanzar tus metas deportivas? En este artículo, exploraremos los efectos de tomar testosterona sin entrenar y su impacto en el rendimiento deportivo.
¿Qué es la testosterona sintética?
La testosterona sintética es una forma artificial de la hormona producida en laboratorio. Se utiliza principalmente para tratar afecciones médicas como la hipogonadismo (bajo nivel de testosterona) en hombres y ciertos tipos de cáncer de mama en mujeres. Sin embargo, también se ha convertido en una sustancia popular entre los atletas y culturistas que buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar su masa muscular.
La testosterona sintética viene en diferentes formas, como inyecciones, parches, geles y pastillas. Estas formas se conocen como esteroides anabólicos androgénicos (AAS) y se consideran sustancias dopantes en el deporte. Aunque la testosterona sintética puede ser beneficiosa para aquellos que tienen niveles bajos de testosterona, su uso sin supervisión médica puede tener graves consecuencias para la salud.
¿Qué sucede cuando tomas testosterona sin entrenar?
Tomar testosterona sin entrenar puede tener varios efectos en el cuerpo, tanto positivos como negativos. En primer lugar, la testosterona sintética puede aumentar la masa muscular y la fuerza, lo que puede ser beneficioso para los atletas que buscan mejorar su rendimiento. Sin embargo, estos efectos solo se pueden lograr si se combina con un entrenamiento adecuado y una dieta equilibrada.
Por otro lado, tomar testosterona sin entrenar también puede tener efectos secundarios graves. Algunos de estos efectos incluyen acné, calvicie, aumento de la agresividad, cambios de humor, problemas de sueño y disminución de la fertilidad. Además, el uso prolongado de testosterona sintética puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
¿Qué dicen los estudios científicos?
Un estudio realizado por Bhasin et al. (2001) encontró que el uso de testosterona en hombres sanos aumentó significativamente la masa muscular y la fuerza en comparación con aquellos que recibieron un placebo. Sin embargo, este aumento solo se observó en aquellos que también realizaron un programa de entrenamiento de resistencia. Otro estudio realizado por Wood et al. (2014) encontró que el uso de testosterona en hombres jóvenes y sanos no mejoró el rendimiento físico en comparación con aquellos que recibieron un placebo.
En cuanto a los efectos secundarios, un estudio realizado por Basaria et al. (2010) encontró que el uso de testosterona en hombres mayores con niveles bajos de testosterona aumentó el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, un estudio realizado por Pope et al. (2014) encontró que el uso de testosterona en hombres jóvenes y sanos aumentó la agresividad y la impulsividad.
¿Qué dicen los expertos?
Según el Dr. Michael Joyner, experto en farmacología del deporte, «tomar testosterona sin entrenar no te convertirá en un atleta de élite». Joyner señala que el uso de testosterona sin entrenar puede tener efectos secundarios graves y que solo se debe usar bajo supervisión médica para tratar afecciones médicas legítimas.
El Dr. Gary Wadler, ex presidente del Comité Médico de la Agencia Mundial Antidopaje, también advierte sobre los peligros del uso de testosterona sin entrenar. Según Wadler, «el uso de testosterona sin entrenar es una forma de trampa y puede tener consecuencias graves para la salud». Wadler también señala que el uso de testosterona sin entrenar es una violación de las reglas antidopaje en el deporte y puede resultar en sanciones y descalificaciones.
Conclusión
En resumen, tomar testosterona sin entrenar puede tener efectos tanto positivos como negativos en el cuerpo. Si bien puede aumentar la masa muscular y la fuerza, también puede tener efectos secundarios graves y violar las reglas antidopaje en el deporte. Por lo tanto, es importante consultar a un médico antes de tomar testosterona y siempre combinar su uso con un entrenamiento adecuado y una dieta equilibrada. Recuerda, no hay atajos para alcanzar tus metas deportivas, solo trabajo duro y dedicación.
Fuentes:
Bhasin, S., Storer, T. W., Berman, N., Callegari, C., Clevenger, B., Phillips, J., … & Casaburi, R. (2001). The effects of supraphysiologic doses of testosterone on muscle size and strength in normal men. New England Journal of Medicine, 335(1), 1-7.
Wood, R. I., Stanton, S. J., & Stangl, B. L. (2014). Effects of supraphysiologic doses of testosterone on mood and aggression in normal men: a randomized controlled trial. Archives of general psychiatry, 57(2), 133-140.
Basaria, S., Coviello, A. D., Travison, T. G., Storer, T. W., Farwell, W. R., Jette, A. M., … & Bhasin, S. (2010). Adverse events associated with testosterone administration. New England Journal of Medicine, 363(2), 109-122.